Итак, давайте подробнее узнаем о каждом из экстраординарных хобби из этой статьи. Начнем с увлечения, тесно связанного с акробатикой. Речь пойдет о паркуре. Это не безопасное, на мой взгляд, занятие зародилось во Франции, и сегодня оно распространилось по всему миру, став невероятно популярным.
Основным принципом паркура, сформированным одним из его создателей, Давидом Беллем, является лозунг
«нет границ, есть лишь препятствия и любое препятствие можно преодолеть»
Что же говорят об этом захватывающем виде хобби, ставшем целой философией, сами паркурщики.
Занимаясь паркуром, вы остаетесь один на один с собой и окружающим миром. Это могут быть тихие улочки родного города или напичканные инженерными коммуникациями многоэтажки. Заброшенные полуразрушенные временем здания или каркасы недостроенных зданий. Одним словом – городские джунгли. А навыки, приобретенные от такого занятия могут пригодиться в горах и лесах.
Выбрав паркур, вы осознанно отказываетесь от духа первенства над кем-то или в чем-то. Здесь нет победивших и проигравших. Только вы и ваше тело, с которым надо найти общий язык.
Паркур – искусство преодоления самых разных, простых и сложных, препятствий. Это делает человека гибким, стремительным и обеспечивает ему прекрасную координацию. Такие люди чувствуют себя абсолютно свободными, как в жизни, так и в пространстве. Для тех, кто всерьез занимается паркуром их увлечение является стилем жизни, если не самой жизнью.
Вспомните, как с виду легко и непринужденно действуют каскадеры на съемочных площадках. Как красивы, лаконичны и стремительны движения мастеров восточных единоборств. Вы задавались вопросом, почему это происходит?
Ответ можно найти в древних учениях о теле и духе человека. Примите как данность, что человек, и вы в том числе, не изобретает ничего нового, вы просто заставляете Ваше тело вспоминать то, что ловкость и скорость были когда то залогом выживания.
Главное в паркуре – научиться отключать все посторонние мысли в голове и не отвлекаться на все, что вне вашего пространства. Например, вас не должна отвлекать ни красота архитектуры, ни стильная отделка фасадов (http://www.intexhome.ru/otdelka_fasadov/). Этим вы сможете полюбоваться отдыхая перед очередным кульбитом на крыше. В моменты ответственных и сложных движений нужно не думать, а позволить телу делать все «на автомате». Важно научиться отстраняться от суеты и чувствовать окружающий мир.
Если вы решили попробовать себя в занятии паркуром, полезным будет ознакомиться с литературой по различным видам медитаций. Отлично подойдет Йога. А, если не хватает терпения на изучения книг, то можно посмотреть, например, фильм «Аватар», а именно период обучения главного героя выживанию в кроне дерева-гиганта. И задуматься над теми советами, которые там звучат.
Попробуйте представить, что время исчезло. Осталось только пространство и отсутствие мыслей. В таком состоянии движения будут особенно стремительны и быстры.
Нужно ощутить в своей голове пространство, окружающее вас. Каждый выступ, изгиб, площадку для разбега. Представить, как вы все это пространство преодолеваете. Дайте волю своему воображению, позвольте мозгу представить ваши движения ярко и детально, будто Вы уже все это проделываете сами. Вскоре вы почувствуете, что тело все проделывает само, мышцы самостоятельно несут в нужном направлении, нужно лишь не мешать этому.
Если перед каким то препятствием вас вдруг охватил страх или появилось ощущение опасности, остановитесь и прислушайтесь к себе изнутри, не игнорируйте это. Просто на данном этапе тело не готово справиться с поставленной задачей. Надо приостановиться и заняться дополнительными тренировками. Проделайте в мыслях весь намеченный путь по опасному участку. Представьте ярко, как в кино, каждое свое движение, почувствуйте каждую мышцу. Если страх не появляется больше – можете пробовать выполнить все на реальном объекте.
Учитесь слушать свое тело и считывать те сигналы, которые оно подает. Вы умеете многое, но еще сами не знаете об этом. Поистине, возможности человеческие неисчерпаемые. В нас заложена память предков, надо научиться ее слышать и грамотно пользоваться ею.
Главное идти вперед к намеченной цели и не лениться!
Понравилась статья?! — подпишитесь на обновления по электронной почте, чтобы быть в курсе всех событий на сайте или следуйте за мной в социальных сетях, чтобы не пропустить новые интересные статьи.
Мне нравится паркур, только не знал, что это хобби, почему-то считал разновидностью спорта.
Это и спорт, как я поняла, если брать во внимание элементы акробатики. Но философия паркура все-таки под спорт не очень подходит, так как нет состязаний и соперничества, битвы за титул и звание. А это, на мой взгляд, неотъемлемая часть любой спортивной дисциплины. Я могу и ошибаться.
Молодцы!!! Отличная форма, и отличный вестибулярный аппарат. В здоровом теле — здоровый дух!
Немного опасный, конечнО .вид спорта)Добро пожаловать и к себе на сайт)